<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="http://www.nene31.com.br/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nene31.com.br</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 May 2012 17:59:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>TV – Sport: o esporte em sua casa</title>
		<link>http://www.nene31.com.br/esporte/tv-%e2%80%93-sport-o-esporte-em-sua-casa/</link>
		<comments>http://www.nene31.com.br/esporte/tv-%e2%80%93-sport-o-esporte-em-sua-casa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 17:59:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Telespectador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esporte]]></category>
		<category><![CDATA[canal]]></category>
		<category><![CDATA[futebol]]></category>
		<category><![CDATA[TV – Sport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nene31.com.br/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[Muito na moda nos dias de hoje, a TV-Sport é o canal que toda a família quer ter em sua casa. Cada vez mais surgem promoções e publicidades para aderir ao canal que permite ter o esporte em sua casa &#8230; <a href="http://www.nene31.com.br/esporte/tv-%e2%80%93-sport-o-esporte-em-sua-casa/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Muito na moda nos dias de hoje, a TV-Sport é o canal que toda a família quer ter em sua casa. Cada vez mais surgem promoções e publicidades para aderir ao canal que permite ter o esporte em sua casa disponível a toda a hora.</strong></p>
<h2>O canal</h2>
<p>Na TV – Sport encontramos todo o tipo conteúdo sobre todos os esportes de todo o mundo. Desde grandes jogos de futebol em direto, vídeos dos melhores momentos, entrevistas a personalidades do mundo do esporte, análises de jogadas, documentários sobre grandes jogadores ou atletas, uma infinidade de informação para aqueles que não vivem sem as notícias do esporte. O canal TV – Sport não é um canal livre e tem um custo associado. Muitas vezes, faz parte de pacotes promocionais pois é um produto muito procurado.  Por conta desse custo, algumas pessoas preferem apenas comprar o canal por período determinado. Isso é possível. Por exemplo, durante a Copa do Mundo, em que diversas partidas decorrerão e os momentos de convívio em redor de uma partida serão muitos, faz sentido para muitas famílias, ter este canal disponível.</p>
<h2>Assistir em casa</h2>
<p>Assistir a uma partida de futebol em casa, tem uma componente muito atrativa para o público em geral. É sempre uma excelente oportunidade para juntar família ou amigos, no conforto da casa, em redor da TV para ver o ver o seu time favorito jogar. As vantagens são muitas: a oportunidade de conviver e discutir a partida, sem gastar demasiado, com segurança e podendo acompanhar até com a sua cerveja. Ter à disposição um canal de esporte, tem ainda mais vantagens em altura de grandes competições e campeonatos, como Mundiais, Europeus, Olímpicos e muitos outros momentos do esporte, em que diariamente e a toda a hora estão acontecendo jogos e competições. Para muitos nada se compara a ir assistir a uma partida de futebol, ao vivo, sentir o ruído da multidão no estádio e as emoções das pessoas, ver os seus jogadores preferidos de perto. Mas para muitos outros a preferência é de assistir no conforto do seu sofá, sozinho ou com a companhia de um grupo de amigos. Poder ver a repetição do golo, as imagens trabalhadas que permitem perceber, aquele fora de jogo, aquela falta, e muitos outros momentos críticos de uma partida que podem muitas vezes escapar ao olho de quem assiste ao vivo.</p>
<p>Foto:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nene31.com.br/esporte/tv-%e2%80%93-sport-o-esporte-em-sua-casa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A tão esperada 10ª Maratona de Zurique</title>
		<link>http://www.nene31.com.br/esporte/a-tao-esperada-10%c2%aa-maratona-de-zurique/</link>
		<comments>http://www.nene31.com.br/esporte/a-tao-esperada-10%c2%aa-maratona-de-zurique/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 11:01:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Telespectador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esporte]]></category>
		<category><![CDATA[Maratona]]></category>
		<category><![CDATA[Organização]]></category>
		<category><![CDATA[Zurique]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nene31.com.br/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[Vai ser já no final do mês de Abril de 2012, no dia 20, que irá decorrer a 10ª edição da Maratona de Zurique na Suíça. É um evento desportivo de uma das competições conhecido pelo não pelo elevado número &#8230; <a href="http://www.nene31.com.br/esporte/a-tao-esperada-10%c2%aa-maratona-de-zurique/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vai ser já no final do mês de Abril de 2012, no dia 20, que irá decorrer a 10ª edição da Maratona de Zurique na Suíça. É um evento desportivo de uma das competições conhecido pelo não pelo elevado número de participantes envolvidos, mas principalmente pelo nível de organização envolvido em sua preparação. É uma das maratonas mais esperadas e planeadas pelos amantes do esporte que apreciam o género. O percurso é praticamente totalmente plano e com a vantagem dos atletas poderem disfrutar da beleza da cidade de Zurique.</strong></p>
<h2>Zurique, o palco</h2>
<p>Zurique é uma belíssima cidade da Suíça, apenas com cerca de 3000 habitantes. Apesar do seu tamanho, é um destino muito querido pelos turistas e dispões de diversas infra estruturas bem como excelentes instalações hoteleiras, para dar acolhimento os seus visitantes e turistas com grande qualidade. A sua rede de transportes permite o rápido e eficaz acesso a qualquer ponto da cidade. No que toca à localização para a prova decorrer, reúne as condições ideias: temperatura ideal, piso plano e dispõe do espaço adequado para a prática do esporte sem transtornos. </p>
<h2>Organização exemplar</h2>
<p>Muito embora em termos de número de participantes a 10ª Maratona de Zurique, tenha de competir como vem sendo habitual com outros grandes e conhecidos palcos do esporte, Londres e Boston, onde provas semelhantes decorrem na mesma altura; é esperado que se supere os números conseguidos em 2011. Para isso contribui a excelência da sua organização e comodidades concedidas aos seus participantes. Desde acesso facilitado a fontes de hidratação, número de banheiros disponíveis ao longo de todo o percurso, acesso através de transportes públicos à zona de prova, atempadamente e controlo rigoroso dos tempos dos atletas, tudo é pensado e planeado exemplarmente. O entusiasmo da população e apoio aos atletas ao longo da prova são atrativos inesquecíveis para os amantes desse esporte que tendo a primeira experiência da Maratona de Zurique, certamente se tornam ano após ano, participantes fiéis.	</p>
<p>Foto:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nene31.com.br/esporte/a-tao-esperada-10%c2%aa-maratona-de-zurique/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boxe: Um esporte de riscos?</title>
		<link>http://www.nene31.com.br/esporte/boxe-um-esporte-de-riscos/</link>
		<comments>http://www.nene31.com.br/esporte/boxe-um-esporte-de-riscos/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 10:51:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Telespectador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esporte]]></category>
		<category><![CDATA[Boxe]]></category>
		<category><![CDATA[lutadores]]></category>
		<category><![CDATA[Pugilistas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nene31.com.br/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[O boxe é considerado uma forma de luta das mais antigas da história, também conhecido como pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. Sendo um &#8230; <a href="http://www.nene31.com.br/esporte/boxe-um-esporte-de-riscos/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>O boxe é considerado uma forma de luta das mais antigas da história, também conhecido como pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. Sendo um esporte baseado numa luta, contém em si um fator de risco associado.</strong></p>
<h2>Pugilistas da história</h2>
<p>São inúmeros os nomes famosos de pugilistas que deixaram a sua marca na história deste esporte. Como Muhammad Ali, cuja história já serviu como guião de conhecidos filmes de sucesso, e que após um historial de sucesso frente aos seus oponentes, enfrenta agora uma luta contra a síndrome de Parkinson, que lhe foi diagnosticada em 1980. Mike Tyson, nascido em 1966, ficou conhecido como um dos maiores lutadores de sempre. Tornou-se campeão mundial com apenas 20 anos, se tendo tornado no mais jovem peso pesado a conseguir esse título. O seu precoce e rápido desenvolvimento físico, aliado a um esforço sobre humano ao longo de temporadas devastadoras, ditou um final de carreira ainda jovem. Adilson Maguila, boxeador brasileiro também deixou a sua marca no boxe. Em 1995, Maguila se tornou campeão mundial de peso pesado brasileiro quando tinha 37 anos. Atualmente enfrenta um diagnóstico de Alzheimer. 	</p>
<h2>Os riscos</h2>
<p>O principal risco associado ao boxe é a possibilidade de danos para o cérebro. É por esse motivo, que a sua prática não é permitida, ou não deveria ser, sem o uso das proteções (como luvas, capacete, proteção para os dentes e órgãos genitais). Sem o uso de capacete por exemplo, e com golpes de extrema violência aplicados na cabeça existe um risco elevado do cérebro sofrer danos. As células cerebrais sendo irreversivelmente destruídas, deixam danos permanentes, e todos sabemos já a importância do cérebro na saúde do ser humano. Mas há quem defenda que com a presença de juízes, com as regras bem seguidas e já definidas e usando as devidas proteções, não existe risco associado ao boxe. No caso do próprio Muhammad Ali, que sofre com a síndrome de Parkinson, causada por degeneração dos neurônios, nunca foi provado que sua doença estivesse relacionada com o seu historial de luta. Muitas vezes é referido que a sua própria mãe, morreu vítima da doença, e que aqui influenciou unicamente os seus fatores genéticos. Nos grandes campeonatos amadores o lutador tem de superar vários dias consecutivos. É perfeitamente possível que pequenas lesões cerebrais, e até mesmo lesões mais significativas, não sejam detetadas o que torna importante o acompanhamento constante por uma equipe médica. Todo atleta competindo está sujeito a riscos assumidos voluntária de modo consciente.</p>
<p>Foto:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nene31.com.br/esporte/boxe-um-esporte-de-riscos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O Atletismo</title>
		<link>http://www.nene31.com.br/esporte/o-atletismo/</link>
		<comments>http://www.nene31.com.br/esporte/o-atletismo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 10:40:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Telespectador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esporte]]></category>
		<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[corrida]]></category>
		<category><![CDATA[Lançamentos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nene31.com.br/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[O atletismo é um conjunto de esportes composto por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. Este esporte está presente na humanidade desde tempos remotos, e é por isso é considerado um esporte de base, pois é caraterizado por movimentos primários &#8230; <a href="http://www.nene31.com.br/esporte/o-atletismo/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>O atletismo é um conjunto de esportes composto por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. Este esporte está presente na humanidade desde tempos remotos, e é por isso é considerado um esporte de base, pois é caraterizado por movimentos primários do ser humano das atividades como caminhar, correr e saltar.</strong></p>
<h2>Breve história</h2>
<p>As primeiras organizações de atletismo acontecem na história dos Jogos Olímpicos. É no ano 776 a. C. que surgem os primeiros eventos desta forma organizada mais antiga de esporte. Este esporte-base alia a resistência física à habilidade. Nestes antigos jogos, existia apenas uma prova: a corrida. Ao longo do tempo, foram sendo acrescentadas outras modalidades: como o salto e os lançamentos. Após uns longos 8 séculos de abolição dos jogos, pelo imperador dos romanos Teodósio no ano de 394; o atletismo de competição surge na Grécia, nos jogos Antigos.</p>
<h2>A corrida</h2>
<p>Dentro do atletismo uma das provas disputadas é a corrida. A base da corrida é a boa condição física do atleta. A corrida representa a modalidade mais genuína que o homem criou. As corridas podem ser caraterizadas por, distâncias, velocidade, resistência e a existência ou não de obstáculos no percurso, as chamadas barreiras. As provas de corrida, com exceção das maratonas, decorrem em quase sempre em estádio, nas pistas.</p>
<h2>Os Lançamentos</h2>
<p>A prova do lançamento, praticado tanto por homens como por mulheres, envolve o arremesso de um peso (dardo, disco, etc.) determinado no máximo de distância possível. É também, tal como a corrida, uma modalidade bem antiga. Tão antiga quanto o próprio esporte. O tamanho e pesos variam dependendo do atleta ser homem ou mulher. No lançamento, o atleta corre para ganhar impulso e lança o dardo numa pista de lançamento. O lançador faz um giro rápido em torno do seu corpo e lança. Após o lançamento, o dardo aterra numa zona e a marca obtida pelo atleta é aferida. O ponto final é sempre a zona que o dardo tocou no chão pela primeira vez. Uma prova de lançamento inclui três rondas ou tentativas, vencendo o atleta que obtiver a maior distância percorrida num lançamento.</p>
<h2>Os Saltos</h2>
<p>As provas de salto fazem também parte do atletismo. Os saltos podem dividir-se em duas categorias principais: em distância e em altura. No salto em distância o atleta começa correndo numa pista, saltando antes de chegar a uma tábua de 20 cm de largura (tábua de chamada), caindo de seguida numa caixa de área. O objetivo é atingir a maior distância possível. Essa medição é muito rigorosa e é feita até à primeira marca na areia. No salto em altura o atleta percorre uma distância mínima de 20 metros com uma vara que o auxilia a saltar por cima de uma barra horizontal. A altura vai sendo incrementada a cada salto superado. O atleta vencedor é aquele que conseguir a melhor marca, ou seja a maior altura sem derrubar o sarrafo.</p>
<p>Foto:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nene31.com.br/esporte/o-atletismo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>As origens da Capoeira</title>
		<link>http://www.nene31.com.br/esporte/as-origens-da-capoeira/</link>
		<comments>http://www.nene31.com.br/esporte/as-origens-da-capoeira/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 10:21:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Telespectador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esporte]]></category>
		<category><![CDATA[angolana]]></category>
		<category><![CDATA[Capoeira]]></category>
		<category><![CDATA[estilos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nene31.com.br/?p=4</guid>
		<description><![CDATA[Originada no Brasil, a capoeira faz parte da cultura afro-brasileira, sendo uma dança-luta que permanece até aos dias de hoje no quotidiano do brasileiro. Símbolo de um povo sofrido e perseguido, caraterizado por uma força transcendental e que deixou como &#8230; <a href="http://www.nene31.com.br/esporte/as-origens-da-capoeira/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Originada no Brasil, a capoeira faz parte da cultura afro-brasileira, sendo uma dança-luta que permanece até aos dias de hoje no quotidiano do brasileiro. Símbolo de um povo sofrido e perseguido, caraterizado por uma força transcendental e que deixou como legado uma lição de resistência e esperança única da história da humanidade.</strong></p>
<h2>A história</h2>
<p>A história da capoeira se apresenta em algumas versões algo diferentes. Numa delas, pensa-se que esta tenha sido trazida por negros de África, em particular, vindos da colónia portuguesa de Angola. Numa outra versão, ela terá sido desenvolvida já no Brasil, embora pelos mesmos negros trazidos de África como escravos. Foi acima de tudo uma forma disfarçada de os africanos se manterem por um lado, ligados às suas raízes, e por outro ativos na prática de uma luta para a sua autodefesa.</p>
<h2>Do Brasil e de Angola: diferenças</h2>
<p>Se quisermos resumir as diferenças entre os dois estilos de capoeira brasileira e angolana, baste dizer que o primeiro estilo é praticado de pé, enquanto o segundo é jogado com golpes mais perto do chão. O estilo Angola é o mais próximo de como os negros escravos jogavam. Caracterizada por ser mais lenta, a sua música é ritmada e sempre acompanhada pela chamada bateria de Angola. A chamada regional é no fundo uma evolução da Angola, onde se acrescentou mais golpes de combate. De jogo mais acelerado, repleto de habilidades e movimentos de força. Os movimentos mais visíveis são os saltos, as acrobacias, os chutes em rotação, e as rasteiras. </p>
<h2>Como se mantém hoje</h2>
<p>Hoje em dia, a capoeira se tornou um dos símbolos do Brasil. Ela pode ser encontrada em muitos países por todo o mundo. O ano de 1930 foi um marco importante para a sua história. Sob um regime totalitário, os capoeriristas eram vistos como marginais e perseguidos. Surge Manoel dos Reis Machado, ou Mestre Bimba, fundador de um novo estilo, garantindo o seu reconhecimento global. Ela sobreviveu a todos os tipos de perseguições, os negros conservaram sua luta e a criaram um patrimônio brasileiro. O seu aspeto sociocultural ganhou proporções inegáveis, marcando o final da opressão de qualquer forma de demonstrações culturais afro-brasileiras. Atualmente, o número de praticantes aumenta exponencialmente, com pessoas de todas as raças e classes sociais do Brasil, idades e origens. O seu reconhecimento é mundial, tanto como forma de arte, como símbolo da força e resistência de todo um povo desumanamente oprimido.</p>
<p>Foto:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nene31.com.br/esporte/as-origens-da-capoeira/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

